WWW.LI.I-DOCX.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Различные ресурсы
 


«День здорового ребёнка «День красоты и здоровья» Дата проведения: 11.12.2015 Цель: Формирование у детей стремления быть красивыми и здоровыми. Задачи: - Оказать ...»

День здорового ребёнка

«День красоты и здоровья»

Дата проведения: 11.12.2015

Цель:

Формирование у детей стремления быть красивыми и здоровыми.

Задачи:

- Оказать общеукрепляющее воздействие на организм ребенка.

- Прививать детям, стремление к здоровому образу жизни, к занятиям физкультурой.

- научить детей грамотно и правильно ухаживать за своим телом, помочь сформировать правильную красивую осанку.

- Упражнять детей в равновесии в играх, при выполнении упражнений и основных видов движений.

- Активизация и расширение словаря воспитанников.

- Развивать мышление, воображение, творческий подход в играх.

Оборудование: письмо от Королевы Красоты, мяч большого диаметра, цветные шнуры, колечки, наклонные доски, набивное бревно.

Вывод: Проведенное мероприятие способствовало воспитанию взаимных доброжелательных отношений между детьми, формированию у воспитанников потребности в здоровом образе жизни. Повышению эффективности работы по оздоровлению детей.

Участники: дети в возрасте от 6 до 7 лет

Используемая литература:

1. Анисимова Т.Г., Ульянова С.А.Занятия, игры, упражнения по формированию правильной осанки у дошкольников. Волгоград.: Учитель, 2009.- 203 с.

2. Антонов Ю.Е. Здоровый дошкольник: социально-оздоровительная технология 21 века. М.: Просвещение, 2008.- 198 с.

3.  Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровым. М.: Просвещение,1989.- 190 с.

Дети входят в спортивный зал, становятся в шеренгу лицом к инструктору.

Инструктор:

Здравствуйте, ребята! (дети отвечают: «Здравствуйте! »). Какие вы сегодня красивые! Знаете ли вы, что означает слово «Красота». Какие такие красивые люди.

Я предлагаю вам поиграть в игру «Красивый человек». Давайте встанем в круг и каждый из вас назовет слово или словосочетание, например: «опрятный, стройный», которое ассоциируется у вас со словами «Красивый человек». Вы должны подумать и назвать: какой он – красивый человек, что необходимо человеку для того, чтобы быть красивым.

Дети становятся в круг воспитатель называет слова «красивый человек» и передаёт мяч справа стоящему от него ребенку. Тот в свою очередь называет слово, которое у него ассоциируется со словами «красивый человек» и передает мяч следующему ребенку стоящему справа.

Примерные ответы детей: красивый человек – стройный – румяный – загорелый– чистый – хорошо одетый – опрятный – здоровый – веселый

Инструктор:

Ребята, сегодня Королева Красоты прислала вам письмо. Давайте узнаем, что там написано!

Письмо от королевы красоты:

«Дорогие друзья, поздравляю вас с Всемирным днем красоты! Желаю вам быть очень красивыми детьми. Чтобы быть красивыми, прежде всего, нужно быть здоровыми. Потому, что здоровый человек всегда занимается физкультурой и спортом соблюдает режим дня, правила гигиены лица и тела, правильно питается, закаляется и поэтому он всегда стройный, опрятный, веселый, добрый, спокойный, хорошо выспавшийся, активный в течение дня, красивый человек. Здоровый человек хорошо видит, хорошо слышит, легко дышит, правильно сидит, стоит, ходит, имеет правильную осанку.

Осанка – это, как мы сидим или стоим. Хорошая осанка в положении стоя означает, что плечи у нас слегка отведены назад, грудная клетка расправлена, а туловище выпрямлено.





Когда мы сидим, хорошая осанка означает, что спина у нас прямая, а голова высоко поднята. Если человек будете постоянно сутулится и втягивать в голову в плечи, если он будет сидеть сгорбившись за столом, то такая неправильная осанка с годами войдет у него в привычку, а из-за этого сформируется не очень красивая фигура и расхлябанный вид. Кроме того, человек с плохой осанкой всегда будет казаться ниже ростом. Помните, когда вы сидите прямо, то выглядите гораздо выше, чем когда сутулитесь. Если вы с детства приучите себя держаться прямо, заниматься гимнастикой, танцами, спортом, это поможет вам не только сохранить правильную осанку, но и избавит от многих заболеваний.

В мудрых взрослых книгах сказано: «Под осанкой разумеют стройность, величавость, приличие и красоту». Осанка человека не только сказывается на красоте его фигуры, всего внешнего облика, но и напрямую связана с его здоровьем. Осанка отражает внутренний мир человека, его настроение, самочувствие, характер.

До свидания ребята, будьте здоровы! »

Инструктор: А теперь, ребята, примите правильную осанку и посмотрите «Сказку о правильной осанке»

Дети инсценируют сказку по тексту, выполняя движения.

Сказка о правильной осанке

Ах работы не боится,

Аху охать не годиться.

Он спортсмен, легкоатлет

Проживет хоть сотню лет.

Ох глаза косит на Аха,

Он на спорт глядит со страхом.

И наверно потому

Не везет в делах ему.

Только солнышко встает,

В школу Ах уже идет.

Словно струночка прямой,

Темный ранец за спиной.

Ох подобен старику,

Носит сумку на боку,

Спину сильно он сгибает,

Бок у Оха выпирает,

Сумку под руку берет,

Бедный, сильно устает.

Вот уроки позади,

А работа впереди,

С коромыслом на плечах

Мчит к колодцу крошка Ах.

Ох же стонет то и дело, все бедняге надоело.

Не работа, а беда,

Не годится никуда.

Оху даже лень нагнуться,

Уж куда – переобуться!

И, поэтому ему

Тапки вовсе ни к чему.

Инструктор:

Правильная осанка не возникает сама по себе: как любой двигательный навык, ее необходимо формировать с раннего детства. Важное значение имеют полноценное питание, свежий воздух, подбор мебели соответственно вашему росту, хорошая освещенность, привычки правильно переносить тяжелые предметы, сидеть за столом, расслаблять мышцы тела и следить за собственной походкой. Воспитание ощущения правильной осанки приобретается посредством многократного повторения правильного положения тела: лежа, сидя, стоя. С этой целью проводится профилактическая гимнастика или в физкультурные занятия вводятся специальные упражнения: упражнения стоя у зеркала, упражнения в вертикальной плоскости, упражнения с предметами на голове, упражнения на координацию движений. Особенно полезны для профилактики нарушений осанки плавание и занятие танцами.

Ребята, что-то мы с вами засиделись. Давайте проведем танцевальную разминку «Три медведя»

Текст: Движения:

Жили-были три медведя, три медведя во бору.

Выходили на разминку три медведя по утру Ходьба обычная

Шел маленький мишка, Мишка-Топтыжка Семенящий шаг на носочках

Шла в розовой панамочке

Купать Топтыжку мамочка Мягкий шаг с перекатом с пятки на носок

И важно, молодец, шел сзади всех отец Шаг на наружной стороне стопы, руки на пояс

К речке подошли не зря:

Плавать учится семья Движения браса, кроля

Вышли мишки из воды

Отряхнулись все они Взмахи кистями рук, головой, попой, ногами

Веселиться семья

Стала бодрою она Прыжки, танцевальные движения

Инструктор:

А теперь давайте выполним игровые упражнения корригирующей гимнастики:

1. «Кто дольше».

Детям предлагают сохранить равновесие при стойке, когда носок сзади стоящей ноги вплотную примыкает к пятке впереди стоящей ноги.

2. «Петушиный бой»

Двое детей становятся лицом друг к другу и принимают исходное положение: ноги на одной линии, одна впереди другой на один шаг. Играющие, ударяя друг друга по ладоням, ведут борьбу за сохранение равновесия.

3. «Повернись»

Из и. п. – стойка ноги вместе, выполнять прыжки с поворотом направо, налево (на полоборота) и вокруг себя. Задача: удержаться после приземления в и. п.

4. «Ласточка».

Стойка на одной ноге, другую отвести назад, корпус наклонить вперед, руки в стороны.

Ребята, давайте подойдем с вами к коррекционной стене и научимся фиксировать правильную осанку.

Дети группами подходят к коррекционной стене, прижимают затылок, лопатки, ягодицы и пятки и фиксируют свою осанку.

Инструктор: а теперь займите свои места на скамейках.

Дети садятся на скамейки.

Красота – это не только правильная красивая осанка, это красивые кожа, волосы, ногти.

В течение дня вы играете, бегаете, прыгаете и при этом потеете. На капельки пота попадает пыль и превращается в грязь. На грязной коже поселяются микробы. Достаточно одной небольшой ссадины, чтобы микробы попали внутрь и вызвали различные заболевания. На чистой коже микробы погибают. Поэтому надо обязательно следить за чистотой кожи. Не реже одного раза в неделю все тело надо мыть мочалкой и теплой водой с мылом. Открытые части тела – лицо, уши, шея – за день очень быстро загрязняются. Их нужно мыть два раза в день – утром и вечером. Но особенно часто загрязняются руки, и обычно на них бывает больше микробов, чем на других частях тела.

Руки нужно мыть перед едой, после прогулок, после игр и занятий, после посещения туалета. Майки, трусики, носки, колготки следует менять не реже одного раза в два дня. Ногти следует постригать не реже одного раза в 10 дней.

Чистить зубы необходимо 2 раза в день: утром и вечером, потому, что красота – это еще и красивая улыбка.

А теперь давайте поиграем в игру «Что надо делать, чтобы быть красивыми»

Я буду называть какое-либо качество или привычку, а вы постарайтесь решить, полезное это качество или нет. Если полезное, то вы будете хлопать в ладоши, если нет, то вы будете топать ногами. Итак:

• Делать зарядку.

• Заниматься спортом.

• Чистить зубы 2 раза в день.

• Мыться один раз в месяц.

• Сорить в комнате.

• Менять носки один раз в неделю.

• Стричь ногти один раз в неделю.

• Ходить в школу с ранцем.

• Регулярно расчесывать волосы.

• Сидеть сгорбившись.

• Ежедневно принимать душ.

Инструктор: Ребята, вы должны быть здоровыми не только физически то есть телом, но и психически то есть душою. Не зря говорят: «В здоровом теле здоровый дух! » здоровые человек не капризничает, не раздражается, не грубит. Он веселый, добрый, отзывчивый.

Давайте встанем в круг и поиграем с вами в игру «Человек, замри! ». Я буду говорить: «Раз, два, три! Грустный человек, замри». А вы изобразите мне грустного человека. (дети изображают грустного человека). Посмотрите какие у вас грустные глаза, головы и плечи опущены. А теперь: «Раз, два, три! Испуганный человек, замри». (Дети изображают испуганного человека, инструктор выбирает самую удачную фигуру). Видите как втянула голову в плечи Маша, как согнула спину и ноги. Поиграем снова: «Раз, два, три! Здоровый человек, замри! ». (Дети изображают здорового человека, инструктор выбирает самые удачные фигуры). Видите, дети, как у вас распрямились спины, подтянулся живот, развернулись плечи. У вас прямой веселый взгляд.

А теперь давайте вспомним, что же нужно делать, чтобы быть красивыми людьми и поиграем в игру «Путь к красоте»

Инструктор раскладывает 4 шнура на расстоянии одного шага ребенка друг от друга.

Инструктор: Постройтесь в шеренгу лицом ко мне. Перед вами лежат цветные шнуры. Каждый из вас должен назвать, что нужно, чтобы быть красивым человеком и делает шаг вперед – наступает на шнур. Кто не сможет назвать – остается на месте. Те дети которые наступят на последний шнур побеждают и считаются умницами-красавицами и умниками-красавцами.

Проводится игра с детьми.

Инструктор:

В заключение нашего занятия давайте пройдем с вами по «тропе правильной осанки».

Дети берут колечко из картона, надевают его наголову, принимают правильную осанку и проходят по дорожке между шнуров, затем по доске, лежащей на полу, затем по наклонным доскам вверх и вниз, затем по набивному бревну.

Инструктор:

Ребята, сегодня вы многое узнали, многому научились. Желаю вам быть здоровыми, бодрыми, веселыми, энергичными, подтянутыми, красивыми.




Похожие работы:

«пол Санкт-Петербургский государственный университет Институт Философии Кафедра музейного дела и охраны памятников Потапова Екатерина Андреевна Тема магистерской диссертации Краеведческий музей как коммуникативная...»

«Министерство культуры Ростовской области Областной дом народного творчества Из опыта работы семейных клубов культурно-досуговых учреждений Ростовской области "Семья – источник творчества" г. Ростов-на-Дону 2013 год Содержание Введение 4 Победители областного фестиваля конкурса "Сем...»

«Содержание Введение..2 Глава I Архитектура жилых зданий и здоровье человека.4 Глава II Влияние однотипных построек на здоровье человека.6 Глава III Биоархитектура.. Глава IV Цвет в современном мире и его влияние на здоровье человека.10 Заключение..20 Литература..22 Введение Архитектура — древний...»

«Тема урока: "Мое хобби" Дата проведения: 13 апреля 2017 г. Тип урока: Урок усвоения новых знаний Технология урока. Цель урока: Обогатить знания учащихся о различных видах хобби;Задачи:Образовательные:1.Совершенствовать навыки чтения;2.Обеспечить введение л...»

«МИРОВАЯ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ КУЛЬТУРА 10 класс Пояснительная записка Рабочая программа по мировой художественной культуре составлена на основании Примерной программы СОО по предмету и Авторской программы "...»

«УТВЕРЖДЕНО Решением Президиума РОО "Спортивная федерация легкой атлетики Санкт-Петербурга"Протокол № 28 от 07 ноября 2016 года. Президент Федерации Ю.В. Тарасенко "" _ 2016 г.КОМИТЕТ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУСПОРТИВНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА КОМИТЕТ ПО ФИЗИЧЕСК...»

«Документ предоставлен КонсультантПлюс Зарегистрировано в Минюсте России 18 мая 2012 г. N 24229МИНИСТЕРСТВО КУЛЬТУРЫ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИПРИКАЗ от 23 декабря 2011 г. N 1224ОБ УТВЕРЖДЕНИ...»

«1.2. Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы основного общего образования. 1.2.1. Общие положенияПланируемые результаты освоения ООП ООО (далее планируемые результаты) представляют собой систему ведущих целевых установок и ожидаемых результатов осво...»

«СТЕРЕОТИПИ ТА УПЕРЕДЖЕННЯ 11 кл.Людина і Світ.МЕТА: Розвивати в учнів критичне ставлення щодо стереотипів, успадкованих нами з життя, культури та щодо образів, тиражованих ЗМІ; розвивати готовність і потребу учнів до самопізнання і самореалізації своєї особистості; визначити...»

«Проблемы обучения китайских учащихся в вузах Российской Федерации1. Китайская языковая личность. Обучение китайских студентов русскому языку является способом формирования билингвальной языковой личности, способной действовать в ру...»







 
2017 www.li.i-docx.ru - «Бесплатная электронная библиотека - различные ресурсы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.