WWW.LI.I-DOCX.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Различные ресурсы
 

«Контрольные задания по спортивной биохимии для студентов 3 курса заочного факультета (направление подготовки «Физическая культура») Вариант №1. 1. Субмикроскопическая структура ...»

Контрольные задания по спортивной биохимии для студентов 3 курса

заочного факультета (направление подготовки «Физическая культура»)

Вариант №1.

1. Субмикроскопическая структура мышечного волокна.

2. Диагностическое значение определения общего белка и мочевины в сыворотке крови.

3. «Ведущие» двигательные качества в Вашем виде спорта. Биохимические основы методов их развития.

Вариант №2.

1.Химический состав мышечной ткани. Структура и свойства сократительных белков.

2.Химический состав мочи человека и его изменения под воздействием физических нагрузок различной продолжительности и мощности.

3. Биохимическое обоснование методов развития специальной выносливости в Вашем виде спорта.

Вариант№3

1. Биохимические процессы при мышечной деятельности. Биохимический механизм сокращения и расслабления мышц.

2. Изменения химического состава крови и мочи в результате выполнения нагрузок максимальной и субмаксимальной мощности.

3. Возрастные особенности формирования специальной работоспособности в Вашем виде спорта. Биохимические основы методов развития физических качеств у людей разного возраста.

Вариант №4

1. Биохимические процессы при мышечной деятельности. Анаэробные пути энергообеспечения мышечной работы.

2. Функции липидов в организме человека, нормы потребления при занятиях физической культурой и спортом.

3. Опишите биохимические изменения в организме, происходящие при выполнении Вашего соревновательного упражнения. Что служит причиной утомления?

Вариант №5

1. Биохимические процессы при мышечной деятельности. Аэробные пути энергообеспечения мышечной работы.

2. Функции углеводов в организме человека, нормы потребления при занятиях физической культурой и спортом.

3. Опишите биохимические изменения, происходящие в организме при выполнении Вашего тренировочного занятия (направленность – по Вашему выбору).

Вариант №6

1. Соотношение процессов аэробного и анаэробного ресинтеза АТФ в упражнениях разной мощности и длительности.

2. Жирорастворимые витамины: роль в регуляции обмена веществ. Нормы потребления при занятиях физической культурой и спортом.

3. Какие биоэнергетические процессы можно считать «ведущими» в обеспечении Ваших специальных тренировочных и соревновательных упражнений?

Вариант №7

1. Потребление кислорода при мышечной работе различного характера и в восстановительный период. ''Структура'' кислородного долга.

2.Изменения в обмене веществ в предстартовый период.

3. Опишите Ваше соревновательное упражнение (по Вашему выбору) и дайте характеристику тем биоэнергетическим процессам, которые его обеспечивают.

Вариант №8

1.Биохимические изменения в организме, сопровождающие мышечную деятельность различной интенсивности и длительности.

2. Водорастворимые витамины: роль в регуляции обмена веществ. Нормы потребления при занятиях физической культурой и спортом.

3. По каким критериям биоэнергетических процессов можно судить о специальной работоспособности в Вашем виде спорта?

Вариант №9

1.Лимитирующие факторы и биоэнергетические критерии физической работоспособности.

2. Функции белков в организме человека, нормы потребления при занятиях физической культурой и спортом.





3. Какими методами тренировки можно повысить специальную выносливость в Вашем виде спорта?

Вариант №10

1. Анаэробная и аэробная работоспособность. Специфичность и возможности развития работоспособности.

2. Биохимические основы питания лиц, занимающихся физическими упражнениями и спортом.

3. Приведите примеры упражнений, которые обеспечиваются анаэробным алактатным, анаэробным лактатным и аэробным процессом соответственно.

Вариант №11.

1. Биохимические процессы при мышечной деятельности. Биохимическая природа утомления при физической работе различной интенсивности и длительности.

2. Зависимость физической работоспособности от возраста. Биохимическое обоснование методики занятия физической культурой с людьми разного возраста.

3. Как реализуются в Вашей работе спортсмена или тренера такие принципы спортивной тренировки, как специфичность, последовательность, цикличность?

Вариант №12.

1.Биохимические процессы при мышечной деятельности. Биохимическая характеристика восстановительного периода.

2.Закономерности биохимической адаптации в процессе тренировки. Типы тренировочного эффекта нагрузок.

3. По критериям каких биоэнергетических процессов можно судить о Вашей специальной работоспособности?

Вариант №13

1. Биохимические основы силы и быстроты.

2. Закономерности биохимической адаптации в процессе тренировки. Биохимическое обоснование принципов спортивной тренировки.

3. По каким биоэнергетическим критериям можно судить об общей работоспособности спортсмена?

Вариант №14

1.Биохимические основы методов развития силы и быстроты.

2. Закономерности биохимической адаптации в процессе тренировки Последовательность адаптационных биохимических изменений в процессе тренировки. Взаимодействие тренировочных эффектов.

3. Какими биохимическими резервами (процессами) обеспечивается выполнение Вашего соревновательного упражнения?

Вариант №15

1. Биохимические основы общей и специальной выносливости.

2. Зависимость ''доза-эффект'' в процессе адаптации организма к физическим нагрузкам. Состояние перетренированности и биохимический контроль состояния перетренированности.

3. Как реализуются в Вашей работе спортсмена или тренера такие принципы спортивной тренировки, как сверхотягощение и специфичность?

Вариант №16.

1.Биохимические основы методов развития общей и специальной выносливости.

2. Закономерности биохимической адаптации в процессе тренировки Специфичность и обратимость биохимических изменений в процессе адаптации.

3.По критериям каких биоэнергетических процессов можно судить о специальной работоспособности спринтера?

Вариант №17

1. Изменения в химическом составе крови и мочи при выполнении физических нагрузок различной мощности и продолжительности.

2.Биологическая роль витаминов. Нормы потребления при систематических занятиях физической культурой и спортом.

3. По каким биоэнергетическим критериям можно оценить развитие аэробных способностей спортсмена?

Вариант №18

1. Зоны относительной мощности работы и их биохимическая характеристика.

2. Диагностическое значение определения уровня глюкозы в крови.

3. Приведите примеры видов спорта, в которых тренированные спортсмены показывают наиболее высокие значения критериев анаэробного алактатного процесса.

Вариант №19

1. Строение миофибрилл и сократительных белков.

2. АТФ как аккумулятор энергии. Процессы ресинтеза АТФ в работающей мышце (биоэнергетические процессы).

3. Приведите примеры видов спорта, в которых тренированные спортсмены показывают наиболее высокие критерии анаэробного лактатного процесса.

Вариант №20

1. Биохимический контроль в спорте: цель, задачи, методы, тесты.

2. Особенности регуляции обмена веществ при выполнении мышечной работы.

3. Приведите примеры видов спорта, в которых тренированные спортсмены показывают наиболее высокие критерии аэробных процесcов.

Литература.

I. Основная:

1.Биохимия: учебник для ИФК /под ред. В.В.Меньшикова и Н.И.Волкова. – М.: ФиС, 1986. – 384с.2. Волков Н.И. Биохимия мышечной деятельности: учебник /Волков Н.И., Несен Э.Н., Осипенко А.А., Корзун С.Н. – Киев: Олимпийская литература, 2001. – 502 с.

3. Михайлов С.С. Спортивная биохимия:учебник /С.С.Михайлов. – М.:Советский спорт, 2006,2007. – 260с.

4. Михайлов С.С. Спортивная биохимия:учебник/С.С.Михайлов. – М.: Советский спорт,2009. – 348с.

II. Дополнительная:

1. Волков Н.И. Тесты и критерии для оценки выносливости спортсменов / Н.И.Волков. - М.: ГЦОЛИФК, 1989. - 44 с.

2. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок/М.А. Годик. - М.: ФиС, 1980. - 136 с.

3. Данилова Л. А. Анализы крови и мочи/Л.А.Данилова. — С.-Петербург, 1999.- 128 с.

4.. Кольман Я. Наглядная биохимия / Кольман Я., Рём К.-Г., 2изд.: пер. с нем. – М.: Мир. 2004. – 469 с.

5. Королёв, А.А. Гигиена питания: учеб. для студ. высш. учеб. заведений /А.А.Королёв. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Изд. центр Академия, 2007. – 528 с.

6. Мас-Комас А.Дж. Скелетные мышцы (строение и функции) / Киев: Олимпийская литература, 2001. – 406 с.

7. Метаболизм в процессе физической деятельности / Под ред. Харгривса. — Киев: Олимпийская литература, 1998. — 285 с.

8. Мохан Р. Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки/ Р. Мохан, М. Глессон, П.Л. Гринхафф. — Киев: Олимпийская литература, 2001. - 286 с.

9. Полиевский, С.А. Основы индивидуального и коллективного питания спортсменов /С.А.Полиевский. – М.: Физкультура и Спорт, 2005. – 384с.

10. Проскурина И.К. Биохимия / И.К.Проскурина. — М.: Владос-пресс, 2003. — 240 с.

11. Яковлев Н.Н. Химия движения: молекулярные основы мышечной деятельности/Н.Н.Яковлев. — Л.: Наука, 1983. - 189 с.


Похожие работы:

«Заняття для старшої групи. Тема: Чарівна вишиванка. Мета: ознайомити дітей із цінною промисловою культурою – льон, як матеріалом для пошиття сорочок. Розкрити красу українських вишивок, багатство їх кольорів, різноманітність орнаментів, їх видів і форм; п...»

«ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОВЕДЕНИЯ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ РАБОТЫЦели научно-исследовательской работы: Целями освоения научно-исследовательской работы являются: формирование у обучающихся общекультурных и профессиональных компетенций по программе обучения, необходимых для проведения как самостоя...»

«Тема заняття: "Робота зі стрічками в мові С"Мета заняття: навчальна: ознайомити студентів із поняттям стрічки у середовищі С. Набути практичних навичок роботи зі стрічками. розвивальна: розвинути інтерес до предмету, стимулювати логічне мислення та пізнавальну активність студентів; виховн...»

«Приложение 1 к приказу Министерства культуры Республики Коми № от _ 2014 г. Положение о проведении Республиканского конкурса профессионального мастерства работников методических служб муниципальных культурно-досуговых учреждений "Формула успеха"1. Учредители и организа...»

«Конспект урока физической культуры 8 класс "Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов" В. И. Ляха, А. А. Зданевича. Просвещение. Раздел программы – Лёгкая атлетика Тип урока – урок образовательно-познавательной направленности. Тема урока: Овладение техникой длительного бега. Самоконтроль при занятиях лёгкой...»

«65405000 438404017716500 Конкурсное задание Городской этап Чемпионата JuniorSkillsпо компетенции "Изделия из конского волоса" Якутск, 2016г. Введение. Характеристика и объем работы. Организация конкурсной части. Система оценок и критериев. Требования...»

«ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКАПрограмма по изобразительному искусству для 8 класса составлена с учётом нормативных документов : Закон об образовании Российской Федерации от 29.12.2012г № 273-ФЗ. ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ОБР...»

«Додаток 1 до рішення обласної ради від 02.12.2016 р. № 115-7/VIІ ЗВІТ про виконання програми соціально-економічного та культурного розвитку області на 2016 рік Згідно з рішенням обласної ради від 19 лютого 2016 року № 14-2/VІІ...»

«Формы культурно-массовой работы со студентами отдела иностранной литературы библиотеки УдГУСотрудничество с преподавателями и организациями. Одним из важных направлений работы отдела иностранной литературы является организация и проведение мероприятий для студентов в сотрудничестве с преподавателями языковых факультетов ун...»

«ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА В ОБЛАСТИ МУЗЫКАЛЬНОГО ИСКУССТВА МОУ ДОД "Детская школа искусств" Рабочая программа Музыкальный инструмент "Скрипка" г. Нарьян – Мар 2012 год Пояснительная записка. В основу рабочей программы "Музыкальный инс...»






















 
2017 www.li.i-docx.ru - «Бесплатная электронная библиотека - различные ресурсы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.